Dokter gizi adalah seorang profesional kesehatan yang ahli dalam bidang nutrisi dan diet. Mereka membantu orang untuk mencapai keseimbangan nutrisi yang tepat untuk tubuh mereka. Banyak orang berpikir bahwa nutrisi terbaik didapat dari makanan mentah, namun sebenarnya nutrisi yang baik dapat didapat dari berbagai jenis makanan.
Makanan mentah memang mengandung banyak nutrisi, namun tidak semua orang bisa mengonsumsi makanan mentah dengan baik. Beberapa orang mungkin memiliki masalah pencernaan atau alergi terhadap makanan mentah. Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter gizi untuk mengetahui jenis makanan yang cocok untuk tubuh anda.
Dokter gizi juga bisa membantu anda untuk mendapatkan nutrisi yang cukup meskipun tidak mengonsumsi makanan mentah. Mereka bisa memberikan saran tentang makanan yang sehat dan bergizi, serta suplemen nutrisi yang diperlukan oleh tubuh anda. Dokter gizi juga bisa membantu anda untuk menyesuaikan pola makan anda sesuai dengan kebutuhan tubuh anda.
Jadi, nutrisi tidak harus berasal dari makanan mentah. Penting untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi sesuai dengan kebutuhan tubuh anda. Jika anda memiliki masalah nutrisi atau ingin memperbaiki pola makan anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter gizi. Mereka akan membantu anda untuk mencapai keseimbangan nutrisi yang tepat untuk tubuh anda.